bet365

您现在的位置:365bet官方网站 > 体育在线 >  > 正文

金球康健康资讯三伏天艾灸好处多胜吃千年人参!

2018-07-20 17:12bet365bt365

  ,古代艾灸之多,应用之广,上至达官显贵,下至平民百姓,无一不将这个神奇的疗法作为治病保健中必不可少的一部分。

  古人的养生方法真的超简单,一团艾草、一个穴位,每日坚持十几分钟,就能扫除身体里的寒湿之气,让生命之火烧得旺旺的,健康就是这么容易。

  女人艾灸,不寒不虚美到老。宫寒不孕、月经不调、子宫肌瘤、盆腔炎、减肥瘦身……艾灸可以排毒祛瘀、温气行血、散寒除湿,让女人一辈子美美的。

  男人艾灸,激发身体阳气。腰膝酸痛、阳痿早泄……男人的难言之隐,艾灸可以统统解决。

  老年人艾灸,可改善身体。糖尿病、高血压、高脂血症、冠心病、中风后遗症、帕金森病……艾灸给身体添把火,补足真元,延缓衰老、益寿延年。

  孩子艾灸,壮身体少生病。可以促进孩子的生长发育,增强身体的免疫功能,预防多种疾病的发生。

  夏季是人体阳气最旺盛之时,尤其是“三伏天”,此时人体经脉气血运行充盈,毛孔张开,有利于药物吸收。此时治疗某些寒性疾病,可以最大限度的以热治寒,驱散体内寒气,调整阴阳,从而达到减少冬季发病频率或彻底根治疾病的效果。所以在三伏天施艾灸是夏季扶阳必不可少的养生方法。

  胃肠疾病:慢性胃炎胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛等,胃肠功能紊乱,慢性腹泻等;

  1、因为艾灸时不能吹到风,艾灸前请关小门窗,房间内不可以通风。夏天也是,不可通风不可开空调。

  1、艾灸时不可以过饱或过饥,心情大悲大喜大怒也不可以艾灸,要保持心情平静舒缓。

  2、艾灸中必须多喝温开水,便于排毒,水温可以稍微高点。不可以喝冷开水,夏天也是。

  3、艾灸中如果穴位表面出现湿气,是体内寒气通过穴位排出,体内寒气较重,艾灸起了作用。

  1、艾灸完半小时内,不可冷水洗手洗脸洗澡。艾灸完毕,全身毛细孔打开,易受寒凉。

  2、艾灸完,如果出现疲劳乏力精神不济,属正常现象。可稍事休息,不必劳累。






 





更多足球精彩赛事 ——365bet新闻播报